寒流來襲一掃白日的暖意,
晚上甚至還飄起微微細雨,
在這略帶濕冷的天氣,
來碗粥暖暖胃、暖暖身體是在幸福不過的事!
今天的省錢雙人料理組合為《皮蛋瘦肉粥》+《薑絲炒白菜》+《兔子柳丁》
《皮蛋瘦肉粥》
【材料】
米1杯、水9又1/3杯、豬絞肉約1個拳頭大、皮蛋3顆、雞蛋1顆、鹽少許
※豬絞肉部分Shan是直接去傳統市場買30元,故無準確重量。
【事前準備工作】
1.白米洗淨後放入冷凍庫冰凍4小時。
※冷凍是為了改變米的組織,使其更容易煮爛,像是冷凍過的蘋果可以輕易用手壓出果汁般。
2.冷凍過後的白米取出,加入3杯水,放入電鍋,外鍋請加1杯水,按下開關等後跳起。
※先使用電鍋下去煮是為了減少烹煮的時間,也不用一直顧爐火。
3.皮蛋切丁備用。
4.雞蛋加1/3杯水打散備用。
【步驟1.】
取出電鍋內煮好的白米放入湯鍋,
再加入6杯水以中火邊攪拌邊煮,
滾後轉小火,要記得攪拌以免鍋底糊了,
待米粒煮的散爛整鍋濃稠。〈此步驟約10~15分鐘可完成〉
【步驟2.】
加入豬絞肉,
攪拌至豬絞肉均勻散開熟透。
【步驟3.】
加入切丁的皮蛋,
攪拌幫助其均勻散開。
【步驟4.】
加入和水打散的雞蛋,
攪拌等粥再滾起加入鹽調味即可。
完成後可視個人喜好灑上蔥花或是肉鬆。
同場加映
《薑絲炒白菜》
【材料】
白菜1把、薑絲少許、水1/2杯、鹽少許、沙拉油適量
【事前準備工作】
1.白菜洗淨切段備用。
2.薑切絲備用。
【步驟1.】
炒鍋加入沙拉油熱鍋後,
加入薑絲爆香。
※此部分Shan是使用昨天香菇雞湯撈起的雞油取代沙拉油,
撈油時難免會撈到的湯則可以取代原本要加入的1/2杯水。
【步驟2.】
先加入白菜帶梗部分炒軟,
再放入葉部大火快炒,
加鹽調味後即可上桌。
晚餐省錢計算:
《皮蛋瘦肉粥》59元
白米+鹽=5
豬絞肉=30
皮蛋3顆=20
雞蛋1顆=4
《薑絲炒白菜》11元
薑絲+鹽=1
白菜1把=10
《兔子柳丁》不足10元
柳丁4顆=不足10〈一斤13元〉
總支出80元
後記:
因為某人偏愛煮至米粒爛透無原本形狀的皮蛋瘦肉粥,
但是忙碌的Shan又沒有太多時間顧爐火慢熬,
所以就用這個偷吃步的作法,
在三十分鐘內就可以煮出一鍋綿密細緻的皮蛋瘦肉粥,
雖然只有一杯米的分量,
但是卻足足煮出三個碗公的分量,
讓Shan連隔天的早餐都省了,
今天分享的這道省錢雙人小料理,
希望大家會喜歡!
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